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Chi sono, cosa ho in mente e perché.

Paesi Visitati
Chi sono, cosa ho in mente e perché. Mi chiamo Fabio. Wolf in ambito sportivo. Sono stato un pugile e un kick/thai boxer. Ho compiuto 39 anni il 17 agosto 2016. Ho una grande passione per la bicicletta e i viaggi e nel 2008 ho avuto l'esordio della sclerosi multipla, diagnosticata nel 2011. 160 centimetri questo è il nome del blog, ovvero il mondo visto e vissuto dall’altezza di una bici. Dagli occhi al suolo. Perché questa è diventata la mia prospettiva, il mio modo di viaggiare, di aiutare le mie gambe, di arricchirmi, relazionarmi con lo spazio circostante e combattere la malattia.
10 Ottobre 2016
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6 Commenti
https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png 0 0 160cm. https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png 160cm.2016-10-10 10:43:452018-05-25 19:52:23Chi sono, cosa ho in mente e perché.

1 day 03/10/16 …Porto Torres – Alghero Km 101

2016, 2016 | Sardegna: da Porto Torrs ad Olbia | 13 days | Km 1.208, Italia, Sardegna
  Il 3 Ottobre, sbarco a Porte Torres, inizio ad esplorare e decido di recarmi a Stintino-Capo Falcone per poi arrivare e pernottare nel campeggio di Alghero dopo km 101. Il paesaggio é incantevole, la…
13 Ottobre 2016
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0 Commenti
https://160cm.it/wp-content/uploads/2016/10/img_7509-scaled.jpg 2448 3264 160cm. https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png 160cm.2016-10-13 00:49:482022-07-06 21:14:251 day 03/10/16 …Porto Torres – Alghero Km 101

Start

2016, Italia, Liguria, Piemonte
Il 2 Ottobre finalmente si parte con un treno che da Porta Nuova mi porta a Genova, per imbarcarmi alle 20.30 di sera ed arrivare a Porto Torres dopo 12 ore. Sul treno da Porta Nuova a Genova incontro un ragazzo di Napoli che vive a Genova e…
12 Ottobre 2016
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2016/10/img_74931-scaled.jpg 3264 2448 160cm. https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png 160cm.2016-10-12 10:10:182022-07-03 11:47:53Start

10th day 05-07-2015 from Ribadesella to Gijon, Km 75

2015, 2015 | Biarritz - Santiago de Compostela - Portogallo - Siviglia | 24 days | Km 2.546, Spagna
Riparto, faccio un paio di foto alle spiagge di Ribadesella e poi mi metto sulla strada e seguo la Carretera National 632. Il percorso è un up and down continuo, sicuramente uno spacca gambe ma cosí ho modo di vedere panorami decisamente belli. Durante…
5 Luglio 2015
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2015/07/Ribadesella-to-Gijon-scaled.jpeg 554 2560 160cm. https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png 160cm.2015-07-05 15:10:152022-07-30 21:08:5010th day 05-07-2015 from Ribadesella to Gijon, Km 75

9th day 05-07-2015 from Comillas to Ribadesella, Asturia, Km 96

2015, 2015 | Biarritz - Santiago de Compostela - Portogallo - Siviglia | 24 days | Km 2.546, Spagna
Al mattino ritiro la tenda bagnata, amen si asciugherà, vado dall’altra parte del campeggio dove é situato il ristorante/bar per fare colazione. I gestori del campeggio, incuriositi dalla bici carica mi fanno alcune domande e mi offrono…
5 Luglio 2015
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2015/07/IMG_3535-1.jpeg 1125 1500 160cm. https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png 160cm.2015-07-05 11:32:542022-07-30 21:11:559th day 05-07-2015 from Comillas to Ribadesella, Asturia, Km 96

8th day 04-07-2015 from Santander to Comillas, Km 57

2015, 2015 | Biarritz - Santiago de Compostela - Portogallo - Siviglia | 24 days | Km 2.546, Spagna
Mi sveglio con calma, riposo fino a tardi, devo recuperare, nei giorni passati le tappe sono state impegnative. Parto dall’hotel di Santarder alle 12.00. Oggi sono in modalità relax e prendo la giornata con calma/filosofia cosí cone viene,…
4 Luglio 2015
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2015/07/Santander.jpeg 720 960 160cm. https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png 160cm.2015-07-04 15:44:272022-07-30 21:14:568th day 04-07-2015 from Santander to Comillas, Km 57

7th day 03-07-2015 from Bilbao to Santander, Km 116

2015, 2015 | Biarritz - Santiago de Compostela - Portogallo - Siviglia | 24 days | Km 2.546, Spagna
Mi sveglio con calma nell’ostello, mi preparo, effetto i rifornimenti di cibo e acqua, faccio colazione e parto. La giornata è calda e il percorso mi vede impegnato in salite del 10%... intorno alle 13.00 il termometro segna 41 gradi. È…
3 Luglio 2015
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2015/07/Bilbao-Santander.jpeg 720 960 160cm. https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png 160cm.2015-07-03 16:27:492022-07-31 16:47:597th day 03-07-2015 from Bilbao to Santander, Km 116

6th day 02-07-2015 from Bilbao

2015, 2015 | Biarritz - Santiago de Compostela - Portogallo - Siviglia | 24 days | Km 2.546, Spagna
Mi sveglio, ammesso che abbia mai realmente dormito nel mio riparo improvvisato...sarò stato in dormiveglia per 4/5 ore, faccio colazione e poi mi reco all’Ostello visto la sera prima. Prenoto una stanza, ho bisogno di riposare. Dopo essermi…
2 Luglio 2015
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2015/07/03-from-Bilbao.jpeg 720 960 160cm. https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png 160cm.2015-07-02 15:41:532022-08-01 07:15:316th day 02-07-2015 from Bilbao

6th day 02-07-2015 il risveglio…

2015, 2015 | Biarritz - Santiago de Compostela - Portogallo - Siviglia | 24 days | Km 2.546, Spagna
....I improvised a place to sleep last night......... Today i stay in Bilbao to enjoy the city and rest a little bit ...last night i slept just 4 hours...not clear.
2 Luglio 2015
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/08/01-Bilbao-risveglio.jpeg 720 960 Simona Truglio https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png Simona Truglio2015-07-02 07:23:102022-08-01 07:28:456th day 02-07-2015 il risveglio…

5th day 01-07-2015 from San Sebastian to Bilbao, Km 136

2015, 2015 | Biarritz - Santiago de Compostela - Portogallo - Siviglia | 24 days | Km 2.546, Spagna
Mi sveglio mi preparo e visito San Sebastian, un giro veloce ma mi soffermo a fare delle foto di ciò che osservo. Riprendo il viaggio, nella mia testa c’è il nome di Bilbao, mi sento bene e decido che proverò ad arrivarci in giornata. Seguo…
1 Luglio 2015
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/08/33-arrivo-a-Bilbao.jpeg 960 720 Simona Truglio https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png Simona Truglio2015-07-01 21:33:102022-08-01 07:53:135th day 01-07-2015 from San Sebastian to Bilbao, Km 136

4th day 30-06-2015 from Biarritz to San Sebastian, Km 76

2015, 2015 | Biarritz - Santiago de Compostela - Portogallo - Siviglia | 24 days | Km 2.546, Francia, Spagna
Mi sveglio riposato, dopo la giornata di trasferimento passata sui treni da Marseille a Biarritz, faccio colazione all’ostello con due ragazzi simpatici che incontro al mattino presso la cucina dell’ostello e parto... Percorrendo la strada…
30 Giugno 2015
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2015/06/01-da-Biarritz-a-San-Sebastian.jpeg 720 960 160cm. https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png 160cm.2015-06-30 13:38:412022-08-01 08:07:454th day 30-06-2015 from Biarritz to San Sebastian, Km 76

3th day 29-06-2015 transfert day from Marseille to Bordeaux to Biarritz

2015, 2015 | Biarritz - Santiago de Compostela - Portogallo - Siviglia | 24 days | Km 2.546, Francia
Riparto da Marsiglia, devo prendere un treno per Bordeaux e poi la coincidenza per Biarritz. Mi fermo a Bordeaux ad attendere la coincidenza, la seconda delle due, la primà é persa a causa di un ritardo del treno....caldo, aria condizionata…
29 Giugno 2015
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2015/06/01-from-Marseille-to-Biarritz.jpeg 960 720 160cm. https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png 160cm.2015-06-29 12:05:042022-08-01 08:21:493th day 29-06-2015 transfert day from Marseille to Bordeaux to Biarritz

2th day 28-06-2015 it was a transfer day, from Briançon to Marseille

2015, 2015 | Biarritz - Santiago de Compostela - Portogallo - Siviglia | 24 days | Km 2.546, Francia
Mi sveglio, chiudo la tenda e preparo la bici, mi dirigo alla stazione di Briançon per comprendere come poter arrivare a Biarritz e proseguire il mio viaggio pedalando. L'addetto alla biglietteria mi spiega che dovrò prendere un treno che…
28 Giugno 2015
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2015/06/07-FROM-BRIANÇON-TO-MARSEILLE.jpeg 960 720 160cm. https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png 160cm.2015-06-28 18:53:582022-08-01 08:30:402th day 28-06-2015 it was a transfer day, from Briançon to Marseille

1th day 27-06-2015 Beginning of travel Torino- Briançon Km 41,20

2015, 2015 | Biarritz - Santiago de Compostela - Portogallo - Siviglia | 24 days | Km 2.546, Francia, Italia, Piemonte
Il 27 Giugno inizia questa nuova avventura, con la nuova bici ed il nuovo equipaggiamento. Parto da Torino tardi, prendo il treno da Torino Porta Nuova verso Oulx alle 15.20. Arrivato ad Oulx inizio a salire verso il Monginevro, bello carico…
27 Giugno 2015
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2015/06/03-Torino-Briançon.jpeg 960 720 160cm. https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png 160cm.2015-06-27 17:39:292022-08-01 08:42:031th day 27-06-2015 Beginning of travel Torino- Briançon Km 41,20

Torino – Amsterdam, 21 giorni, 2.030 Km

2014, 2014 | Torino - Amsterdam | 21 days | Km 2.030, Olanda
Racconto fotografico
4 Agosto 2014
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/07/02-Torino-Amsterdam.jpeg 720 960 Simona Truglio https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png Simona Truglio2014-08-04 20:42:522022-07-30 20:49:31Torino – Amsterdam, 21 giorni, 2.030 Km

18th day 23-07-2014 I am in Amsterdam, Km 1.878

2014, 2014 | Torino - Amsterdam | 21 days | Km 2.030, Olanda
...and today after 1878 km, after to go through Claviere,les Deux Alpes, Grenoble, Lyon, Maçon, Chalon s-Saône, Blyngni, Auxerre, Fontainbleau, Paris ( when a rested one day to visit the city ), Péronne, Lille, Brugge, Bruxelles, Breda, Rotterdam,…
23 Luglio 2014
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/08/03-Amsterdam-2014.jpeg 720 960 Simona Truglio https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png Simona Truglio2014-07-23 21:47:482022-08-01 08:55:3518th day 23-07-2014 I am in Amsterdam, Km 1.878

17th day 22-07-2014 Utrecht

2014, 2014 | Torino - Amsterdam | 21 days | Km 2.030, Olanda
..i am in Utrecht..nice city, really!
22 Luglio 2014
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/08/05-Utrecht.jpeg 960 720 Simona Truglio https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png Simona Truglio2014-07-22 09:04:252022-11-29 17:48:2417th day 22-07-2014 Utrecht

Viaggio di ritorno: da Barcellona e Briançon

2013, 2013 | Torino - Barcellona | 13 days | Km 1.425, Spagna
Yesterday the 26/08/13.. I left from Barcellona to Briançon..I changed three trains: Barcellona Cerbère, Cerbère Avignon, Avignon Livron and Livron Briançon. I arrived at half after midnight to Briancon and I slept on flowerbed...
27 Agosto 2013
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/07/11-barcellona-2013-1.jpeg 720 960 Simona Truglio https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png Simona Truglio2013-08-27 19:30:482022-07-30 19:40:53Viaggio di ritorno: da Barcellona e Briançon

Ultimi due giorni prima del ritorno in Italia

2013, 2013 | Torino - Barcellona | 13 days | Km 1.425, Spagna
Friday, two days more and the 26 morning I will start to come back at home...the thing that I know is that I must take a train from Barcellona to France..late it will be a new adventure...
23 Agosto 2013
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/07/01-barcellona-2013-1.jpeg 720 960 Simona Truglio https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png Simona Truglio2013-08-23 19:26:022022-07-30 19:29:31Ultimi due giorni prima del ritorno in Italia

20 agosto 2013 arrivo a Barcellona dopo 1.205 Km

2013, 2013 | Torino - Barcellona | 13 days | Km 1.425, Spagna
I am in Barcellona..after km 1205..in 12 days, just one to rest and look the Girona city..!!!
20 Agosto 2013
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/07/01-barcellona-2013.jpeg 960 720 Simona Truglio https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png Simona Truglio2013-08-20 17:29:092022-07-30 19:30:2220 agosto 2013 arrivo a Barcellona dopo 1.205 Km

Arrivo al Col de Tende

2013, 2013 | Torino - Barcellona | 13 days | Km 1.425, Francia
Pre-Blog.
22 Giugno 2013
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https://160cm.it/wp-content/uploads/2021/06/wolf-torino-barcellona-2013.jpeg 720 960 160cm. https://160cm.it/wp-content/uploads/2022/03/160cmlogo-navigationbar_a-misuraDEF.png 160cm.2013-06-22 11:37:322022-07-06 21:33:05Arrivo al Col de Tende
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  • I viaggi di Wolf

    • 2013 | Torino – Barcellona | 13 days | Km 1.425
    • 2014 | Torino – Amsterdam | 21 days | Km 2.030
    • 2015 | Biarritz – Santiago de Compostela – Portogallo – Siviglia | 24 days | Km 2.546
    • 2016 | Sardegna: da Porto Torrs ad Olbia | 13 days | Km 1.208
    • 2017 | Barcellona – Tarifa | 18 days | Km 1.717
    • 2018 | 3 mesi di ospedale
    • 2019 | Da Trieste a Patrasso | 21 days | Km 2.107
    • 2020 | Piemonte – Sicilia – Liguria – Piemonte | 20 days | Km 1.933
    • 2021 | Piemonte – Bretagna – Normandia – Belgio – Olanda | 20 days | Km 2.137
    • 2022 | Udine – Copenaghen – Malmo | 28 days | Km 2188
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