
02-09-2020 from Contrada Marmora, to Calanovella, Km 101, (+ 872m)-13aTappa
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Dopo aver salutato Carmelo, il gestore dell'associazione "Marmora Camping Club", alle 09:45, sono pronto per cavalcare la "wolfbike" e proseguire il mio viaggio.
Mi rendo conto di essere vicino a Spadafora, terra di Domenico Romano,…

01-09-2020 from Sant Alessio Siculo to Contrada Marmora, km 75, (+392m) -12aTappa
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
È il primo Settembre, le 8:00 del primo giorno di Settembre, mi sveglio e mi sento ovattato, rallentato. Mi dirigo verso il mare, il campeggio confina con la spiaggia. Qualche bracciata dovrebbe aiutarmi nel risveglio muscolare e anche psichico.
Inizio…

31-08-2020, from Rifugio Sapienza to Sant Alessio Siculo,Km 79, (+570m) -11aTappa
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Il risveglio al Rifugio Sapienza è un risveglio dolce. So di poter fare con calma. Faccio bene gli esercizi di stretching per le gambe, i 20 km con 1100 m di ascesa, al mattino si sentono.
Mi preparo e dopo aver riassembato la bici…

30-08-2020 from camping Etna to Rifugio Sapienza Etna, Km 20, (+ 1174 m) -10aTappa
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Il risveglio al camping Etna è lento. La pedalata da Siracusa con i 1429 m di dislivello complessivo mi richiede di riposare un pó, anche considerando che la sera mi sono fermato a chiaccherare con Davide, un uomo conosciuto in campeggio…

29-08-2020, Siracusa to Nicolosi camping Etna, km 100, (+1429 m) – 9a Tappa
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Il risveglio al campeggio Rinaura a Siracusa è stato lento.
Intorno alle 7 con Valerio abbiamo fatto colazione, poi entrambi abbiamo chiuso le tende e sistemato tutto.
Valerio, più rapido, verso le 9,15 parte, rimaniamo che…

28-08-2020 around Siracusa, day 10
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Al camping Rinaura il sole mi sveglia, batte proprio sulla mia tenda, la sera prima all’interno della mia “bolla” di pensieri non c’è stato spazio per quest’accorgimento. Poco male, mi sveglio e sposto la tenda in un posto più…

27-08-2020 from Marina di Ragusa to Siracusa, Km 94, (+710m)- 8a Tappa
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Mi sono svegliato alle 7, la serata con Emiliano e Silvia è stata divertente e inaspettata e mi sono addormentato in torno alle 2:00. Mi sento un pó ovattato ma voglio comunque pedalare ed avvicinarmi a Siracusa, alle 10:20 sono in marcia.
Inizio…

26-08-2020 from San Leone to Marina di Ragusa, Km 130, (+959m) – 7a Tappa
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Questa mattina riesco a svegliarmi alle 6:30, per davvero e per le 8:00 la tenda e e altre cose erano già impacchettate. La sig.na Fina, la mia vicina di tenda si sveglia, prepara il caffè e me ne offre una tazza. Il buon giorno si vede…

25-08-20 from Lido Fiori to San Leone, Km 94 (+1.056m) – 6a Tappa
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Questa mattina mi sono svegliato alle 8 circa, piano piano sto spostando l’orario di sveglia quando gli altri partono per pedalare.
Mi metto a scrivere gli articoli, fare tutto è impegnativo, tra prepararsi al mattino, chiudere la…

24-08-2020 from Marsala to Lido Fiori, Km 79 (+330m) – 5a Tappa
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Appena sveglio al “Beach Sibiliana Village”https://beachsibilianavillage.com/ , faccio gli esercizi di stretching, le gambe sono rigide, le salite, le prime a pieno carico si fanno sentire.
Una volta sistemato, il tutto con molta…

23-08-2020 Castellamare del Golfo a Marsala, Km 104 (+947m) – 4a Tappa
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Verso le 7:15 mi sveglio nel campeggio Nausicaa di Castellamare del Golfo. Inizio a smontare la tenda e alle 8 fa già caldo. Finito di richiudere la tenda, prima della doccia e colazione un tuffo al mare è doveroso, c’è poca gente e la…

22-08-2020 Palermo-Castellamare del Golfo, Km 95 (+762m) – 3a Tappa
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Mi sveglio al camping degli Ulivi con l’idea di fare una super colazione. Mentre chiudo la tenda e preparo le borse, scambio qualche parola con Alessandro, di Milano in ferie con la moglie. È incuriosito dalla bici e mi fa alcune domande.
Successivamente…

21-08-2020 Genova-Palermo ferry-boat and camping
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
La notte in nave trascorre come mi immaginavo, ho fatto la doccia, dopo aver pedalato sotto il sole era una priorità. La nave salpa da Genova, trovo i bagni belli lindi e la doccia la faccio molto volentieri. Come ci sono, già con la predisposizione…

20-08-2020 from Alessandria to Genova, Km 94 (+625m) – 2a Tappa
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
La sera prima avevo puntato la sveglia alle 6:30, con l’ottimistica visione di una partenza alle 8:30. Mi sono svegliato in torno alle 7:15, fatto la doccia, gli esercizi di stretching per attivare le gambe, poi ho risistemato i bagagli…

19-08-2020 To-Alessandria, Km 104, 1day (+319m) – 1a Tappa
2020, 2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Piemonte
Finalmente è arrivato il primo giorno di ferie, che per me dal 2013 coincide con un viaggio in bici.
Quest’anno è l’anno del “coviddi” e, anche se qualcuno sostiene che : “non ce n’è coviddi, non ce n’è..” ad ogni…

09/10-08-2020 “Panzer” cycling, Km 118
2020, Racconti oltre al viaggio...
Il 29-07 la mia bici da città, bici che mi ha accompagnato da Settembre 2014 a fine Luglio 2020, ha deciso di prendersi una pausa.
È ceduto l’obliquo, dopo una ripartenza da un semaforo rosso, sulla pista ciclabile di via Nizza,…

19-07-2020 -km 5 from Colle del Nivolet, Km 208 lago Agnel.
2020, Italia, Piemonte
E' un pò che ci penso, che immagino una pedalata su una lunga distanza, e dalle parti di casa mia, il Monginevro l'ho fatto, il Moncenisio pure, il lago di Malciassuia, anche il Pian della Mussa, tra i vari luoghi da me non ancora esporati…

11-07-2020 ride to Colle Braida, km 100
2020, Italia, Piemonte
Il 5 Luglio congedandomi da Andrea ad Andezeno, ci eravamo salutati con l’idea di rivederci per un giro. Così sabato 11 Andrea si sveglia decisamente prima di me, sale sulla sua bici da corsa e da Andezeno viene verso Torino passando da…

05-07-2020 one day in Villa Simeom
2020, Italia, Piemonte
È un luglio caldo, come è giusto che sia, quindi quando si arriva a destinazione dopo aver pedalato si può essere accaldati, un pò sudati, non bisogna essere fradici, basta quel poco, che in presenza di corrente...diciamocelo stare fra…

20/21-06-2020 Ride to Barolo, Km 150
2020, Italia, Piemonte
Martedì 16 ho fatto la terapia con Ocrelizumab:https://www.aism.it/terapie_sclerosi_multipla_ocrelizumab_ocrevus.
L'infusione è andata bene, non ho avuto effetti collaterali, le infusioni precedenti avevo avuto irritazioni alla gola…

14-06-2020 climb to Malciaussia lake, mt 1805 s.l.m. Km 166
2020, Italia, Piemonte
Weekend di metà Giugno, qui in Piemonte il sabato è piovoso ma la domenica promette una giornata soleggiata, quindi, fare un giro in bici, soprattutto dopo questi mesi di lock-down, mi sembra scontato. La voglia aumenta sapendo che martedì…

02-06-20, ciclyng to Pian della Mussa, Km 142
2020, Italia, Piemonte
Percorso visualizzabile da Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=pRq-fQkR0Tc
Inizia il mese di Giugno, e complice il bel tempo, che in queste settimane stenta nel farsi vedere, forse ancora intimorito dall'ondata del…

23-05-2020 chi trova un “vicino” trova un tesoro
2020, Racconti oltre al viaggio...
L’8 Maggio sono stato impegnato in una visita di controllo, una risonanza magnetica encefalo e midollo presso l’ospedale CTO di Torino. Un esame lungo circa un’ora e mezza, diviso in due parti, la seconda prevede l’inoculo di un liquido…

09-05-2020 come back to Cycling !
2020, Italia, Piemonte
L’ultima pedalata « ludica » era datata 8 Marzo, due giorni prima del primo decreto ministeriale di lock-down emesso il 10 marzo. Decisi l’8 marzo, di mia sponte, di parcheggiare la bici per giri ed utilizzarla solo per gli spostamenti…

08-03-2020 Colle della Maddalena in Brompton bike
2020, Italia, Piemonte
Il 31 Gennaio ero a Limena ( PD ) ospite dell'Associazione Ottavo Miglio https://www.ottavomiglio.it/, supportato da Pietro Osti per parlare del progetto e raccolta fondi : https://gofundme.com/160cm. In quell'occasione ho provato le caratteristiche…

15/02/2020 Torre Pellice trip to say hello Paolo Rivoira, Km 128
2020, Italia, Piemonte
Con Paolo ci siamo salutati il 27 Gennaio con l'idea che ci saremmo rivisti. Percorso: https://youtu.be/RoBswYi5FcU ( aprire su YouTube )
Ecco l'occasione, sabato 15 Febbraio salgo sulla WolfBike ( la mia bici da viaggio ) per fare…

26-01-2020 weekend-time…
2020, Racconti oltre al viaggio...
Non tutti i weekend sono sinonimo di giri in bici e imprese personali. Non tutti i weekend lasciano il tempo e lo spazio alle proprie passioni. Spesso si attende il sabato per poter sbrigare commissioni, fare acquisti, sistemare casa,…